أكلات تقوي الانتصاب عند الرجل

اكلات-تزيد-الانتصاب

المحتوى

إن الله سبحانه وتعالى جعل لنا الطعام ليس فقط كي نعيش ولكن كي يشفي الأمراض التي تصيبنا ولا نشعر بها وهناك الكثير من الفواكه والخضراوات والاعشاب وحتى الجذور فيها فوائد لاتعد و لا تحصى وهي تفيد الجسم بشكل عام ولكن في قتنا الحالي اكتشف العلم لكل غذاء له خواص تفيد مرض أو علة في جسم الانسان ومن هذه العلل ضعف الانتصاب و في هذا المقال سنسرد لكم ماهي الفواكه والخضراوات والاعشاب التي تفيد ضعف الانتصاب .

 ما هي الأغذية التي تساعد على الانتصاب عند الرجال؟  

يوجد الكثير من الأغذية والأطعمة التي تساعد وتقوي العضو الذكري وعملية الانتصاب وتطيل هذه العملية وكذلك تؤخر القذف وقد تكون موجودة لديم في المنزل أو حتى في متناول يديك في الأسواق.

فمن طبيعة الطعام أنه ينعكس على جسم الإنسان إيجابا أو سلبا فعندما تأكل أغذية صحية ينعكس إيجابا و عندما تأكل أطعمة غير صحية ينعكس سلبا على جسمك وقد يكون لها أثار جانبية منها ضعف الانتصاب وسرعة القذف.

وهذه القائمة بالأطعمة و الأغذية التي تساعد وتقوي عملية الانتصاب وتؤخر القذف  وتساعد على إتمام الجماع بشكل طبيعي وممتع وهي:

  • الجزر.
  • السلمون.
  • جرجير.
  • الهليون.
  • الثوم.
  • الجينسينغ.
  • الكركديه.
  • المحار.
  • التفّاح.
  • الأفوكادو.
  • الخوخ.
  • الفراولة.
  • البطيخ.
  • الاشواغندا.
  • التوت البري.
  • عصير الرمان.
  • عصير الصبار.
  • اللحوم الحمراء.
  • البصل الأخضر.
  • الزنجبيل مع العسل.
  • مخفوق الحليب مع الموز
  • المكسرات كاجو و الوز.
  • الدجاج .
  • الفلفل الحار.
  • الفلفل الحلو.
  • الشمندر.
  • الموز.
  • البندورة.
  • الحليب أو اللبن قليل الدسم.
  • السبانخ.
  • البروكلي.
  • الشمامز
  • البطاطا.
  • الشوفان.
  • الذرة.
  • الكينا.
  • الخبز الأبيض.
  • البطاطا الحلوة.
  • الأرز البني.
  • البازيلاء
  • البيض.
  • الخضراوات الورقية الخضراء.
  • الحبوب المدعمة.
  • بذور الكتان.
  • الجوز.
  • البطيخ.
  • نبتة الرواند.
  • الباذنجان.
  • البقدونس.
  • السالمون.
  • الجوز عين الجمل.
  • بذور اليقطين.
  • بذور عباد الشمس.
  • البندق.
  • الفول السوداني.
  • التفاح.
  • العنب الأسود.
  • الشوكولاتة الداكنة.
  • الشاي الأخضر.
  • الريحان.
  • القهوة.
  • البطيخ.

ما هي أنواع الشوكولاتة التي تساعد على الانتصاب لدى الرجال؟

الشوكولاتة الداكنة تساعد على الانتصاب
الشوكولاتة الداكنة تساعد على الانتصاب

لقد أجرى العلماء الكثير من الأبحاث على مادة الشكولاتة الداكنة حصرا فوجدوا أن لها فوائد ومميزات كثيرة فهي واحد من الأغذية التي تسبب السعادة بسبب احتوائها على الفلافونول وهي مادة تسبب السعادة وأيضا تساعد على الانتصاب وتعالج ضغط الدم وتعالج الالتهابات وهناك فوائد كثيرة غير هذه.

أما فوائد الشكولاتة للجنس فهي:

  • تزيد الشوكولاتة من إفراز الهرمونات التي تزيد شعور السعادة وهذا ينعكس إيجابا على قدرته الجنسية.
  • كما وأنها تساعد على إزالة التوتر وتعالج مشاكل الضغط والإرهاق اليومي وهذا يساعد على القيام بعلاقة جيدة وناجحة
  •  وهي أيضا تزيد من نشاط وقوة الجسم.
  • كما أنها تساعد على زيادة الرغبة الجنسية بين الشريكين، وهذا يحسن من الأداء الجنسي ويرفعه إلى حالته القصوى.

من فوائد الشكولاتة للرجال

  1.  تنشيط الدورة الدموية وهو ما يساعد على الوصول لقمة النشوة.
  2. كما تساعد على زيادة قوة الانتصاب للعضو الذكري.
  3. وهي تعالج الضعف الجنسي لدى الرجال.
  4. وتزيد من وقت العلاقة الجنسية.

فوائد الشوكولاتة للنساء

  1.  الاستمتاع أثناء العلاقة الجنسية للنساء.
  2. وهي تستخدم كمنشط جنسي عام للنساء.
  3. تساعد على تحفيز الجسم على الوصول لحالة النشوة الكاملة

ما هي الخضراوات و الأعشاب التي تساعد في عملية الانتصاب عند الرجال؟

الخضراوات مقويات للانتصاب
الخضراوات مقويات للانتصاب

هناك العديد من الخضراوات التي تأكلها ولا تعلم أنها تزيد من قدرة الانتصاب وتؤخر القدف وهذ يعطي متعة جنسية عند الطرفين وسنذكر هذه الخضراوات مع مميزاتها:

الجزر

يقوي الانتصاب ويؤخر القذف يحسن من الرغبة الجنسية ويؤخر القذف.

البصل الأخضر

 :تقوي الانتصاب يزيد من قدرة الشخص على التحمل، ويعطي طاقة جنسية هائلة.

الجرجير

يقوي الانتصاب يعزز الصحة التناسلية الذكرية وهو منشط جنسي طبيعي.

الثوم

يساعد ومقوي للانتصاب يثير الشهوة الجنسية ، كما يساعد على تأخير القذف  .

الكركديه

يقوي و يعزيز الدورة الدموية و يضبط مستويات الهرمونات الجنسية.

الجينسنج

يعمل على زيادة تدفق الدم إلى جميع أعضاء الجسم والجهاز التناسلي ويقوي القضيب والانتصاب ويحسن من وظائف الجهاز التناسلي.

هل زيت الزيتون مفيد لعملية الانتصاب؟

زيت الزيتون مقوي انتصاب
زيت الزيتون مقوي انتصاب

زيت الزيتون لو لم يكن له فوائد كبيرة وكثيرة لما ذكر في القرآن في عدة مواطن فزيت الزيتون له فوائد كثيرة ومن أهمها معالجة جميع الأمراض التي تتعلق بالجهاز التناسلي عند المرأة والرجل وقال العلماء أنه يمكن استخدامه كبديل عن الفياغرا لاحتوائه على العديد من الدهون الصحية والكثير من الفيتامينات ومادة الأوميغا.

فوائد زيت الزيتون للرجال

  1. يحافظ زيت الزيتون على صحة القضيب والأعضاء التناسلية بشكل عام.
  2. كما يعمل زيت الزيتون على المحافظة على العضو الذكري عبر تدليك الجهاز التناسلي بزيت الزيتون مضاف له الثوم.
  3. وزيت الزيتون أيضا يساعد على الانتصاب ويؤخر عملية القذف وقد تزيد من حجم العضو الذكري.
  4. وزيت الزيتون يساعد على تدفق الدورة الدموية والتي من شأنها زيادة تدفق الدم إلى القضيب.
  5. ويزيد من معدل الخصوبة.
  6. يعمل على زيادة الصلابة في القضيب.
  7. يعمل على تقوية الرغبة الجنسية للرجال.
  8. يقوي الحيوانات المنوية ويزيد من سرعتها وأعدادها.
  9. يقوي الأداء الجنسي.
  10. ويعالج دوالي الخصيتين لأنه يحتوي على فيتامين E

ما هي الفواكه التي تساعد على انتصاب قوي عند الرجال؟

الفواكه تساعد على الانتصاب
الفواكه تساعد على الانتصاب

هناك الكثير من الفواكه التي من شأنها تقوية الانتصاب وتأخير القذف وهذه الفاكه هي:

الأفوكادو

يعد من الفواكه الغذائية المقوية للعضو الذكري لأنها غنية بـ حمض الفوليك و فيتامين ب6 اللذان يعززان الرغبة الجنسية ويحقق توازن في الهرمونات.

الخوخ

يعمل على تحسين وزيادة اعداد الحيوانات المنوية بسبب وجود  فيتامين سي وهو يحمي من الإصابة بـ العقم  ويعتبر الفواكه التي تقوي الانتصاب .

الفراولة و التوت البري

 يعد من الثمار الضرورية للجنس للذكر والأنثى بسبب عنصر الزنك الموجود فيه و يساهم في إنتاج الحيوانات المنوية.

التفاح

يعد من  أفضل الفواكه التي  تقوي الانتصاب  وينشط الدورة الدموية و يعالج الضعف الجنسي، وهو يعالج أعراض التهاب البروستاتا لأنه غني بمركب كيرسيتين المضاد للأكسدة  و له   فوائد صحية جنسية.

الموز

يحتوي الموز على مواد وفيتامينات تقوي الجهاز التناسلي وتساعد على الانتصاب و يوجد في الموز إنزيم البروميلين و أنزيم التربتوفان الذي من شأنه تحسين المزاج هرمون السير وتونين.

البطيخ

فاكهة البطيخ من الفواكه الغنية بمادة الذي يساعد على تدفق إلى الأعضاء التناسلية.

الحمض الاميني L-citrulline يتحول في الجسم إلى نتريك الذي أن قل في الجسم يؤدي إلى ضعف جنسي وإرهاق جسدي وعضلي.

العنب الأسود

العنب الأسود من شأنه أن يقوي عملية الانتصاب لما فيه من فيتامينات ومعادن وأحماض امينية ومركبات الفواكه مثل الفلافونويد التي تزيد قوة الانتصاب والقدرة الجنسية لدى الرجال.

الرمان

الرمان فاكهة فيها فوائد عظيمة وكبيرة فهي فاكهة من الجنة ومن خواص الرمان أنها تحد من حدة الخلل الوظيفي لضعف الانتصاب.

ما هي المكسرات التي تعزز وتساعد في عملية الانتصاب عند الرجال

المكسرات مقوي للانتصاب
المكسرات مقوي للانتصاب

تعد المكسرات من الثمار التي ليس لها مثيل في موضوع الجني وزيادة القدرة الجنسية والانتصاب وهي بنفس قدرة الفياغرا إلا أنها طبيعية وليس لها أي أضرار جانبية.

وبحسب تقرير موقعي   mamiverse  و sharecare أن المكسرات تساعد في تعزيز القدرة الجنسية و انتصاب قوي وتحكم في الجماع و من هذه المكسرات:

اللوز

يعالج اللوز مشاكل العقم ويعزز الرغبة الجنسية للطرفين ويزيد من الهرمونات الجنسية ويزيد تدفق الدم إلى الأوعية الدموية لما فيه من الزنك وفيتامين ه والسيلينيوم التي بدورها تعزز الصحة الجنسية بشكل عام

الفستق

أجريت دراسة منذ سنوات أن تناول حفنة من الفستق لمدة ثلاث أسابيع متواصلة كفيلة بزيادة الرغبة الجنسية للطرفين وتزيد القدرة على ممارسة الجنس لما فيه من الدهون الصحية المشبعة والفيتامينات والألياف والعناصر الغذائية.

الكاجو

يعمل الكاجو على زيادة تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية ويزيد من فترة الانتصاب ويعطي لذة جنسية عند الجماع لما فيه من زنك وسيلينيوم.

الجوز أو عين الجمل

يساعد في تعزيز الرغبة الجنسية ويساعد على الانتصاب وتدفق الدم الى الأعضاء التناسلية هو معين على أداء جنسي مثالي لما فيه من أحماض أمينية وأوميجا 3 الدهنية.

هل الرمان ومن الفواكه التي تساعد على الانتصاب عند الرجال؟

الرمان مقوي للانتصاب
الرمان مقوي للانتصاب

نعم الرمان من الفواكه التي لها تأثير كبير على الجنس وعلى الأعضاء التناسلية وله الكثير من الفائدة التي لا يسعفنا المكان لذكرها.

 ويكفي أن نعرف أن الله ذكره بالقرآن لما له من الفوائد على صحة و جسم الانسان.

وكوب واحد فقط من عصير الرمان قبل البدء بالجماع كفيل بأن يساعد على الانتصاب لما له من فائدة سريعة على عملية تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية وبالتالي سرعة الانتصاب.

فوائد الرمان للجنس بشكل عام وللعضو الذكري بشكل خاص

  • علاج ضعف الخصوبة وتعزيزها وزيادة عدد الحيوانات المنوية وتحسين الصحة الجنسية.
  • تحسين الأداء الجنسي للرجال فمادة أوكسيد النتريك تساعد على استرخاء عضلات القضيب وبذلك يزيد تدفق الدم في الأوعية الدموية في القضيب وبذلك يحصل الانتصاب وهو أيضا يحسن من الأداء الجنسي ويعطي انتصاب اقوى وأطول ويؤخر عملية القذف.

ما هي الفيتامينات الموجودة في السمك التي تعزز وتقوي عملية الانتصاب عند الرجال؟

الاسماك التي تقوي الانتصاب
الأسماك التي تقوي الانتصاب

الأسماك بشكل عام من الأكلات الشهية التي أكرمنا الله بها والتي لها فوائد على كامل الجسم وعلى الجهاز التناسلي بشكل رئيسي وخاص.

السمك

يساهم في تعزيز القدرة الجنسية للرجال والنساء عن طريق تنشيط الغدد الجنسية.

فالسمك يوجد في مادة اليود والأوميجا 3 والفوسفور والكالسيوم والحديد والمغنيزيوم وغيرها من المعادن والفيتامينات.

مما يجعلها علاج لكل المشاكل الجنسية من عجز جنسي وضعف جنسي وعدم انتصاب و عدم رغبة و سرعة القذف و الأثارة الجنسية.

ويقول خبراء الأطعمة أن رأس السمك يعد أكثر مقوي جنسي على الإطلاق بسبب وجود أغلب المعادن والفيتامينات فيه.

الجمبري

يوجد فيه  قدرة هائلة على زيادة الرغبة والقدرة الجنسية عند الرجل والمرأة.

وهو يقلل من سرعة القذف كما يساعد في زيادة  السائل المنوي  و من إنتاج الهرمونات الجنسية المسؤولة عن خلق السعادة بين الزوجين.

 مثل هرمون التستوستيرون والبروجسترون يقوم أيضا ببناء العظام والعضلات الجنسية.

الاستاكوزا

يقوي ويزيد من انتصاب العضو الذكري ويعد من المنشطات الجنسية المهمة و يعمل على زيادة الرغبة الجنسية.

لما فيه من معدن الزنك و الفوسفور و المغنيزيوم والنحاس والحديد والأهم من ذلك مادة الاستاكوزا.

السلمون

يعمل على زيادة دفق الدم للأعضاء التناسلية و يساعد على تمدد عضلات القضيب مما يزيد تدفق الدم إليه فينتصب القضيب كما يعطي قوة في الانتصاب ويعمل على زيادة الأثارة الجنسية  وتحسين ادة الطرفين في الجماع.

ويحتوي على أحماض أمينية ومنها  حمض الأرجينين و أكسيد النتريك وفيتامينات.

السردين

يحافظ على الصحة الجنسية وعلى طاقتها و يعالج مشاكل الضعف الجنسي ويزيد من معدلات الخصوبة ومن أعداد الحيوانات المنوية وضعف الرغبة الجنسية.

ويحتوي السردين على نسبة هائلة من الأحماض الأمينية والفيتامينات والمعادن والعناصر الطبيعية التي لها علاقة بالجهاز التناسلي والغدد التناسلية.

أم الخلول والجندوفلي

هي أطعمة بحرية التي تزيد القدرة الجنسية و تساعد على انتصاب اقوى و أطول وتنشط العلاقة بين الزوجين وتعطي طاقة جنسية.

 وهي تشفي من عدة أمراض جنسية  مثل الضعف الجنسي والقذف السريع والفتور الجنسي والبرود و تقوي قدرة الأعصاب الجنسية.

وهي تحتوي على الفسفور اليود والماغنسيوم والكالسيوم والفيتامينات وعناصر طبيعية.

هل البطيخ من الاكلات المساعدة على الانتصاب عند الرجال؟

البطيخ مقوي جنسي ومساعد على الانتصاب
البطيخ مقوي جنسي ومساعد على الانتصاب

البطيخ من الفواكه الصيفية التي لها فوائد جمة ترجع على الجسم بشكل عام والجهاز التناسلي بشكل خاص.

وهي نوعان بطيخ أحمر ويسمى الجبس والبطيخ الأصفر ويسمى الشمام.

فالنوعان يساعدان على زيادة القدرة الجنسية وزيادة قوة الأنتصاب وزيادة الرغبة الجنسية وتأخير القذف وزيادة كميته.

لقد أثبتت الدراسات أن البطيخ يحوي على أحماض أمينية ومن أهمها سيترولين وهي مادة يتم تصنيع الفياغرا منها و أنها بمجرد دخولها إلى جسم الإنسان يحوله الجسم إلى حمض الأرجين  الذي يساعد الغدد في إفراز حمض النتريك الذي يعمل على توسيع الأوعية الدموية للعضو الذكري فيقوم الدم بالتدفق ويحصل الانتصاب.

الكمية التي يلزما الجسم من فاكه البطيخ تختلف بين شخص وآخر بسبب إختلاف القدرات الجنسية.

وتم إجراء بحث بين الجمعية الأمريكية لطب الذكورة والجمعية الأوربية لطب الذكورة في عام 2017.

وتحدث هذا البحث عن مادة الأرجين وتواجدها في البطيخ ومن أسباب الضعف الجنسي لدى الرجال هي نقص مادة حمض السيترولين من الجسم وأن تناول قطعتين يوميا من لب البطيخ الأحمر أو الأصر لمدة 22 يوم كفيلتان بزيادة القوة الجنسية وقوة الانتصاب والرغبة الجنسية.

وحتى قشر البطيخ له فوائد تعود على الجهاز التناسلي إذا وضع مع الطعام أثناء الطهو.

معجون الباشا لتقوية الانتصاب عند الرجال

عسل-تركي-للمتزوجين
عسل-تركي-للمتزوجين

إن معجونة الباشا من الأغذية التي لها عدة مميزات في زيادة القوة الجنسية وقوة الانتصاب ومن هذه المميزات:

  • معجون الباشا التركي يحتوي على تركيبة مذهلة من المقويات الجنسية الطبيعية وهو الأول في تركيا  ويمتاز بعبوة رائعة بداخلها 20 كيس من هذا المنتج الطبيعي الرائع  كل كيس يحوي على 10غرام وهذه الكمية الصغيرة كفيلة بمد الجسم بكامل الطاقة الجنسية والجسدية و لمدة 72 ساعة متواصلة.
  • ومعجونة الباشا تعطي  قوة جنسية مضاعفة تطلق طاقة ونشاط لأكثر من 72 ساعة.
  • معجون الباشا التركي بعيدة كل البعد عن المواد الكيميائية ويتميز بتركيبته النباتية السحرية الحاوية على مكونات نباتية وعسل الابيميديوم.
  •  ومعجونة الباشا أيضا مقوي طبيعي للانتصاب وللرغبة الجنسية ويعالج سرعة القذف بدون أي آثار جانبية.
  • و معجونة الباشا  أيضا تزيد من تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية للرجال والنساء.
  • معجونة  الباشا تعمل على تنشيط الذاكرة وتحسن من النشاط الذهني.
  • ومعجونة الباشا تعمل على  زيادة قدرة التحمل ورفع الكفاءة الجسدية وتقوي جهاز المناعة.
  • معجونة  الباشا من افضل الحلول لضعف الانتصاب لأنه يستعين بالمواد الطبيعية.
  • معجونة  الباشا ترتكز على تناول العسل ومشتقاته وخلطات الأعشاب، التغذية الصحية.

ما هي الأطعمة والمشروبات التي تتسبب بضعف الانتصاب لدى الرجال؟

اطعمة تؤدي إلى ضعف الانتصاب
اطعمة تؤدي إلى ضعف الانتصاب

الماريجوانا

وهي مادة تخدر العقل و تقلل من مستويات هرمون التستوستيرون لمدة تصل إلى 24 ساعة.

الجمبري

تحتوي على نسبة عالية من المواد الكيميائية المعالجة التي قد تؤثر على خصوبة الرجل بشكل كبير.

الصودا دايت

وهي مشروب غازي تؤثر بشكل مباشر على مستويات ونقصه يؤدي  إلى حدوث خلل في القذف.

العرق السوس

وهو مشوب صيفي مركبه الرئيسي هو حمض الجلسرهيزيك ويعمل على تخفيف إنتاج هرمون التستوستيرون بنسبة 35%.

السكر

موجود في كل مكان ويعمل على زيادة تخزين الدهون في منطقة البطن، والتي ترفع من هرمون الاستروجين؛ بالتالي انخفاض الرغبة الجنسية وضعف الانتصاب.

الجبن

الكثير من الجبن يمكن أن يؤدي إلى عدم إنتاج الجسم الطبيعي لهرمون الاستروجين والتستوستيرون التي تلغي الحاجة إلى الجنس.

فشار الميكروويف

يحتوي على مواد مثل حمض البيرفلوروكتانوي) يمكن أن تقتل الشهوة الجنسية.

الأطعمة المصنعة والمعالجة

تفقد الكثير من عناصرها الغذائية وبالتالي تضعف الجهاز التناسلي وتضعف الانتصاب.

الأسئلة الشائعة

ما هي الخضراوات التي تقوي الانتصاب؟

الجرجير.
الثوم.
البصل.
السبانخ.
البروكلي.
الهليون.
الفلفل.
البندورة.
البطاطا.
الذرة.
البقدونس.
الجزر.
البصل الأخضر.

ما هي الاعشاب التي تساعد على انتصاب عند الرجال؟

الكركديه.
الجينسنج.
الجنكة.
القهوة.
الزنجبيل.
الهليون.

هل زيت الزيتون والعسل يقوى الانتصاب؟

زيت الزيتون يعد من أقوى الزيوت التي تساعد على الانتصاب كما أن العسل له فوائد لا تعد ولا تحصى ولأثنان مذكوران في كتاب الله عز وجل فكيف إذا اجتمعا معا فإن هذان المكونان يصبحان علاجا باهرا لمشاكل ضعف الانتصاب وسرعة القذف وغيرها من المشاكل الجنسية.

ما هي الفواكه التي تساعد على الانتصاب؟

الأفوكادو.
الخوخ.
الفراولة والتوت البري.
التفاح.
الموز.
البطيخ.
العنب الأسود.
الرمان.

المصادر

Altibbi   . Justfood  . Sehtty

Elconsolto  . Rjeem  . Mqaall 

عروضنا أفضل خلطة عسل للمتزوجين - اطلب الآن