حمض الارجنين والجنس

الارجنين والجنس

يعرف الارجنين بأنه عشبه حمض أميني يحمل معه العديد من الفوائد الهامة لصحة جسم الانسان بشكل عام و بشكل خاصة للصحة الجنسية للرجال حيث يعتبر علاجاً ذات فعالية كبيرة للضعف الجنسي , و له تأثير ايجابي على معالجة العقم و زيادة الخصوبة و العديد من الفوائد المختلفة و المهمة الأخرى سوف نقوم بتعريفكم عليها في مقالنا هذا.

تعريف الأرجينين

يعرف الأرجينين انه نوع من الأحماض الأمينية الذي يكون الجسم بحاجتها للقيام بوظائفه العامة , حيث يعتبر مصدر اساسي للعديد من البروتينات التي تعد ضرورية لجسم الانسان .

فوائد الارجينين

يمتلك الارجينين العديد من الفوائد المختلفة و منها :

  • يساهم في تنشيط الدورة الدموية في الجسم .
  • يقلل من خطر إصابة الشرايين بالانسداد التاجي .
  • يزيد من تدفق الدم إلى الشرايين القلبية .
  • يعمل كعلاج لضعف القدرة الجنسية عند الرجال .
  • يعالج ارتفاع ضغط الدم .
  • يقلل من تسوس الأسنان و حساسيتها .
  • يعزز المناعة للاشخاص المصابين بنقص المناعة المكتسبة .
  • يخفف من الأعراض الناتجة عن مرض الزهايمر .
  • يخفف من مستويات السكر في الدم للاشخاص المصابين بمرض السكري .
  • يحفز من انتاج الأنسولين و هرمون النمو و يزيد من إفرازها .

فوائد الارجنين الجنسية

يحمل الأرجينين فوائد كثيرة للصحة الجنسية تتمثل في ما يأتي :

  • يزيد من الرغبة الجنسية .
  • يقوي من انتصاب العضو الذكري .
  • يساهم في زيادة انتاج الحيوانات المنوية .
  • الارجينين منشط جنسي للسيدات ايضا .

فوائد الأرجنين على الجسم

يزود الأرجينين جسم الانستن بالعديد من الفوائد و من اهمها :

  • يعد الأرجينين علاجاً فعالاً للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم المتكرر حيث يساعد على فتح و توسيع الأوعية الدموية كما أنه يعد ايضا علاجاُ قوياً لمرضى القلب .
  • يعزز من صحة الجهاز المناعي في الجسم .
  • يعمل على محاربة الخلايا السرطانية .
  • يطرح على الأرجينين من البعض انه فياجرا طبيعية لأنه يعالج الضعف الجنسي لدى الرجال .
  • يعزز من انتاج الخلايا الجديدة من خلال زيادة نشاط الغدة الصعترية و تزيد من حجمها .
  • يعمل الأرجينين على تخليص الجسم من سموم الكبد و يساهم في تعادل نسبة الأمونيا الموجودة في الجسم .
  • يساعد الذين تعرضو لإدمان الكحول و يزيد من فرص الشفاء .
  • يخلص الجسم من الوزن الزائد .
  • يعد علاجاً لمرض التهاب المفاصل .
  • يساهم في تحسين الأداء الرياضي .
  • في حال ارتفاع معدل الكوليسترول في الجسم يعمل على اخفاضها .
  • يعمل على موازنة معدلات الاملاح الموجود داخل الجسم .
  • يساهم في حرق الدهون في الجسم .

تأثير الأرجينين على الانتصاب

يؤثر الأرجينين على الانتصاب بشكل ايجابي , حيث يعد علاجاً لضعف الانتصاب , و يعمل على تحسين القدرة الجنسية للرجال من خلال تعزيز انتاج أكسيد النيتريك و الذي يساهم في تعزيز نشاط الدورة الدموية و تدفق الدم إلى العضو الذكري ليزيد من قوة انتصابه و القدرة على الحفاظ على هذا الانتصاب .

فوائد الأرجينين للحمل و العقم

يحمل الأرجينين فوائد للنساء و الرجال معاً لعلاج العقم و زيادة فرص الحمل و الانجاب و من هذه الفوائد :

بالنسبة للنساء

يساعد في زيادة سماكة بطانة الرحم في حال إذا كنت تعانين من مشكلة بطانة الرحم الرقيقة حيث تعد بطانة الرحم السميكة مهمة لانغراس الجنين و حصول الحمل من خلال تدفق الدم إليها .

بالنسبة للرجال

يزيد من انتاج عدد الحيوانات المنوية و يحسن من حركتها كما يساهم في تحسين القدرة الجنسية و تقوية الانتصاب .

الحصول على الأرجينين طبيعيا

يمكننا الحصول على الأرجينين بشكل طبيعي من خلال أطعمة متعددة و مختلفة مثل :

  • الدجاج .
  • بذور اليقطين .
  • فول الصويا .
  • الديك الرومي .
  • الألبان
  • السبيرولينا و هي نوع من الطحالب الخضراء و التيي تنمو في البحار .
  • المكسرات .
  • الحمص .
  • العدس .
  • السمك .
  • السبانخ .
  • الحبوب بشكل عام .

إقرأ أيضا:

  1. أسباب فقدان الرغبة الجنسية عند الرجال
  2. حلول فقدان الرغبة الجنسية عند الرجال

الأسئلة الشائعة

هل الأجينين مفيد للجنس ؟

نعم يحمل الأرجينين العديد من الفوائد الجنسية حيث يقوم على تحسين القدرة الجنسية و تقوية الانتصاب و زيادة من معدل الخصوبة للرجال و النساء .

متى يستخدم الارجينين ؟

يستخدم الارجينين قبل ممارسة التمارين الرياضية من خلال جرعات يتم توزيعها عل 3 مرات في اليوم  أو يتم استخدامه للحصول على عنصر النيتروجين الهام للجسم من خلال بعض المكملات الغذائية .

ما هي اضرار الارجينين ؟

حتى الأن لا يوجد دراسات اثبتت ان للأرجينين اضرار او مثلاً وجود مواد سامة فيه , و لكن قد يوجد بعض الأثار الجانبية من كثرة تناوله مثل :
الغثيان
الصداع
التهيج الوردي

ما هي عشبه الارجينين ؟

عشبه الارجينين هي عبارة عن حمض أميني غني بعنصر النيتروجين الذي لا يمكن للجسم انتاجه لذلك يعتمد على تناول الأغذية الغنية به .

مصادر

ويب طب

جاست فوود

عروضنا أفضل خلطة عسل للمتزوجين - اطلب الآن