بودرة جنسنج للجنس

نبات يدخل في عالم الأعشاب لها خصائص مفيدة وقوى علاجية و له الكثير من الأنواع حول العالم يتكون من جذور ذات لون فاتح وساق طويلة و أوراق بيضوية الشكل خضراء اللون و أيضاً يتوفر منه 11 نوع قد استخدمت من قرون كثيرة لعلاج أمراض عديدة بفضل احتوائها على خصائص مفيدة للعلاج أنه نبات الجنسنج ..

ما هي بودرة الجنسنج ؟

بودرة الجنسنج هي عبارة عن نبات الجنسنج لكن مطحون ومحول الى بودرة لسهولة استخدامه مع باقي الأطعمة .

فوائد بودرة الجنسنج 

يعد الجنسنج من النباتات المفيدة و المهمة حيث تحتوي على مركبات تفيد صحة الجسم إليك بعض فوائد الجنسنج 

• انخفاض نسبة السكر في الدم.
• علاج للانتصاب و المشاكل الجنسية. 
• تقلل من أعراض الطمث.
• تساعد على تقوية المناعة. 
• تحمي البشرة. 
• تقليل من الاصابة بالإلتهابات. 
• الوقاية من السرطانات.   
• تساعد على خسارة الوزن. 
• تحسن الحالة المزاجية. 
• تحفيز وظائف المخ .
• زيادة الطاقة في الجسم .

فوائد بودرة الجنسنج للجنس

مسحوق الجينسنغ علاج عشبي شائع يستخدم لعدة قرون لعلاج مجموعة متنوعة من الأمراض. يُعتقد أن الجينسنغ يحسن مستويات الطاقة ويخفف التوتر ويعزز الوظيفة الجنسية. أظهرت الدراسات الحديثة أن مسحوق الجينسنغ قد يكون له بالفعل بعض الفوائد للوظيفة الجنسية. وجدت إحدى الدراسات أن الرجال الذين تناولوا مسحوق الجينسنغ يوميًا لمدة ثمانية أسابيع لديهم تحسن في وظيفة الانتصاب وزيادة الرضا الجنسي. وجدت دراسات أخرى أن الجينسنغ قد يحسن الرغبة الجنسية لدى النساء والرجال. قد يساعد الجينسنغ أيضًا في زيادة القدرة على التحمل وتقليل مستويات التوتر، مما قد يحسن الأداء الجنسي.

منتجات مختارة بعناية لكم

أضرار الجنسنج

• اضطرابات المعدة.

• الصداع.
• صعوبة النوم.
• الطفح الجلدي.
• الدوخة.
•  يمكن أن يتفاعل الجنسنج أيضًا مع بعض الأدوية. لذلك، من المهم التحدث مع طبيبك قبل تناول الجنسنج أو أي مكمل آخر.

طريقة استخدام الجنسنج البودرة

تقوم بخلط معلقة من بودرة الجنسنج مع كوب كبير من الحليب البارد الطازج مع ملعقة صغيرة من العسل لتحلية الوصفة و يمكنك تناولها يوميا في الصباح كما يمكنك أن تضع ملعقة من بودرة الجنسنج و تتناولها مع الفطور صباحا .

أو تناوله على شكل حبوب و أخذه كل مساء يومياً .

أو تأخذ 55 غرام من بودرة الجنسنج و تغليها مع الماء لمدة نصف ساعة و بعدها إضافة ملعقتين من القرفة و أيضاً ملعقتين من العسل و من ثم نترك الشراب لكي يبرد ثم نشرب منه كوبين يوميا أو ثلاثة أكواب حسب الرغبة .

نصائح لاستخدام بودرة الجنسنج

• ينصح بتناولها مع العسل والقرفة .
• ينصح عند استخدامها أن تستخدم غذاء ملكات النحل .
• ينصح بغسلها جيداً قبل تناولها .
• ينصح بإضافتها مع الوجبة المفضلة .

 تنبيهات عند استخدام بودرة الجنسنج

• يجب الحفاظ عليها بعيداً عن متناول أيدي الأطفال .
• يجب الحفاظ عليها بدرجة حرارة المنزل و بعيداً عن أشعة الشمس .

الأسئلة الشائعة

مصادر 

 ويب طب 

الحكمة

كُتب هذا المقال بواسطة فريق معجون الباشا الطبي